《|电视剧家宴：重温经典家庭剧盛宴，品味亲情与美食交织的温情故事》

【电视剧《天下兄弟》：感人至深的兄弟情义故事，揭秘剧中人物命运与情感纠葛】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài )，俗(sú )语称(chēng )“春日吃(chī )春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食(shí )或少食(shí )辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。