《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风(fēng )，说(shuō )“控糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻大叔(shū )变成健硕型男，还能预(yù )防各种慢(màn )性病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶(nǎi )制(zhì )品中，它们(men )伴随着丰(fēng )富的(de )维生素、矿物质等(děng )营养成分，适量摄入对身