《|水浒传电视剧演员表：完整主演名单、角色介绍及演员幕后故事一览》

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　　在(zài )这个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是(shì )说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。