《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减(jiǎn )肥(féi )，能美容、养(yǎng )颜(yán )，控糖60天就能从油腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及(jí )奶制品中(zhōng )，它们伴随着丰富的(de )维生素(sù )、矿物质等营养成分(fèn )，适(shì )量摄入对身