《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近(jìn )几年，互联(lián )网上刮(guā )起了(le )一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各(gè )种(zhǒng )慢性(xìng )病。·天然糖：存在(zài )于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随着丰富的(de )维生素、矿物质等营养成分，适量摄入(rù )对身