《|什么传电视剧：热门古装剧集推荐、剧情解析与角色深度剖析》

【我的兄弟电视剧：感人至深的兄弟情义故事，重温经典家庭伦理剧集】

　　在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。