《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养(yǎng )颜，控(kòng )糖(táng )60天就能从油腻大叔(shū )变成健硕型男，还能预防各种慢(màn )性病(bìng )。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬(shū )菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生(shēng )素、矿(kuàng )物质等营养成分，适量摄入对(duì )身(shēn )