《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年(nián )，互联(lián )网上(shàng )刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在(zài )于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及(jí )奶制品中，它们伴随着丰富的维(wéi )生素(sù )、矿物质等营养成分(fèn )，适(shì )量摄入对身