《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上(shàng )刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成(chéng )健硕(shuò )型男，还能预(yù )防(fáng )各(gè )种慢(màn )性病。·天然糖：存(cún )在于新(xīn )鲜(xiān )水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它(tā )们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身