《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网(wǎng )上刮起(qǐ )了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美(měi )容、养颜，控糖60天就能(néng )从油腻大叔变成(chéng )健硕型男(nán )，还(hái )能预(yù )防各种(zhǒng )慢性病。·天(tiān )然糖：存在于新鲜(xiān )水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰(fēng )富的维生素、矿物质等营(yíng )养成分(fèn )，适量摄入对身