《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上刮起了(le )一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变成健(jiàn )硕型男，还能预防各种慢性病。·天(tiān )然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴随着丰富(fù )的维生素、矿物质(zhì )等营(yíng )养成分，适(shì )量摄入对身