《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能(néng )减肥，能(néng )美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型(xíng )男，还能预防各种慢性(xìng )病。·天然糖(táng )：存在于新鲜(xiān )水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维(wéi )生(shēng )素、矿物质等营养成分，适量摄入对身