《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜(yán )，控糖(táng )60天就能从油(yóu )腻大叔变成健(jiàn )硕型男，还能预防各种慢性(xìng )病(bìng )。·天(tiān )然糖：存在于新(xīn )鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生(shēng )素、矿物质等营养成分(fèn )，适量摄入对身(shēn )