《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年(nián )，互联网(wǎng )上(shàng )刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各(gè )种慢性(xìng )病。·天然糖(táng )：存在于新(xīn )鲜水果、蔬(shū )菜及奶制品中，它们伴随着丰(fēng )富的维生素、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入(rù )对身