《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互(hù )联网上刮起了一阵“控(kòng )糖”风，说“控(kòng )糖”能(néng )减(jiǎn )肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能预防各种慢性病(bìng )。·天(tiān )然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿(kuàng )物(wù )质等(děng )营养成分(fèn )，适量摄入对身