《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从(cóng )油腻大叔变成健硕型男，还能预(yù )防各(gè )种慢性病。·天然糖：存(cún )在(zài )于新鲜水(shuǐ )果(guǒ )、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们(men )伴随着丰富的维生素、矿物质等(děng )营养(yǎng )成分，适量摄入对(duì )身