《|谢天华电视剧大全：经典港剧回顾，从《学警狙击》到《潜行狙击》全收录》

【南烟斋笔录电视剧：民国奇幻爱情故事，刘亦菲井柏然演绎神秘香料铺传奇】

　　在(zài )这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝(gān )火上炎。