《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互(hù )联网上刮起了(le )一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就(jiù )能从油腻大叔(shū )变成健(jiàn )硕型男，还(hái )能预防各种慢性(xìng )病。·天然糖：存(cún )在于新鲜(xiān )水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量(liàng )摄入对身