《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控(kòng )糖(táng )”风，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔(shū )变成(chéng )健硕型男，还能预(yù )防各种慢性(xìng )病。·天然(rán )糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的(de )维(wéi )生素、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入对身(shēn )