《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮(guā )起(qǐ )了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病(bìng )。·天然(rán )糖：存在(zài )于新鲜水果、蔬(shū )菜及奶制品中，它们(men )伴随着丰富的维生(shēng )素、矿物质等营养成(chéng )分(fèn )，适量摄入对身