《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了(le )一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就(jiù )能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各(gè )种(zhǒng )慢性病。·天然糖：存在(zài )于新鲜(xiān )水果、蔬菜及(jí )奶(nǎi )制品中，它们(men )伴(bàn )随着丰富的维生素、矿物(wù )质(zhì )等(děng )营养成分，适量摄入对身(shēn )