《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上(shàng )刮(guā )起了一(yī )阵(zhèn )“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美(měi )容(róng )、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大叔变成健(jiàn )硕型男，还(hái )能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品(pǐn )中(zhōng )，它(tā )们伴随着丰富的维生素、矿物质(zhì )等营养成分，适量摄入对身(shēn )