《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【彭于晏电视剧：盘点男神经典剧作与角色，从《仙剑》到《破风》的演技蜕变】

最近几年，互联网上刮(guā )起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖(táng )”能(néng )减肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大(dà )叔变成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性(xìng )病(bìng )。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们(men )伴随着(zhe )丰(fēng )富的维生素、矿物质(zhì )等营养成分，适量摄入对身