《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【青谷子 电视剧：重温经典年代剧，感受知青岁月里的青春与成长故事】

最近几(jǐ )年，互联网上(shàng )刮起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能美(měi )容(róng )、养颜，控糖(táng )60天就能从油腻大叔(shū )变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然(rán )糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品(pǐn )中，它们伴随着丰(fēng )富(fù )的维生素、矿物质等营(yíng )养成分，适量摄入对身