《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近(jìn )几年(nián )，互联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能美容、养颜，控(kòng )糖60天就能从油腻大叔(shū )变(biàn )成健硕型男，还(hái )能预防各(gè )种慢性病。·天然(rán )糖：存在于新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的(de )维生素、矿物质等营养成分，适量(liàng )摄入对身