《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互(hù )联网上刮起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就(jiù )能从(cóng )油(yóu )腻(nì )大叔变成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性病。·天然糖：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中(zhōng )，它们伴随着丰富(fù )的维生素(sù )、矿物质等营养成分，适量摄入对身