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　　宋曙(shǔ )霞还强调，由于春(chūn )季气(qì )压不稳(wěn )，人的情绪也容易波动(dòng )起伏。“中医称，春季肝(gān )易亢进而易动怒，这就(jiù )可能导(dǎo )致高(gāo )血(xuè )压(yā )、心脏疾(jí )病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态(tài )，保持心境平和。春季肝木旺盛(shèng )，很容易出现脾虚的症状，此(cǐ )时要注意(yì )预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等(děng )疾病”。