《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几(jǐ )年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能(néng )预防各种慢性病。·天然糖：存在(zài )于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰富(fù )的维生(shēng )素、矿物质等营(yíng )养成(chéng )分，适量摄入对(duì )身