《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了(le )一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男(nán )，还能(néng )预防各(gè )种(zhǒng )慢性病。·天然(rán )糖：存在于(yú )新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制(zhì )品(pǐn )中，它们伴随着丰富的维生(shēng )素、矿物质等营养成分，适量摄入对身