《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联(lián )网上刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于(yú )新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它(tā )们伴(bàn )随着丰富的维生(shēng )素、矿(kuàng )物(wù )质(zhì )等(děng )营养成分，适量摄(shè )入对身