《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几(jǐ )年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大(dà )叔变成健硕型男，还能(néng )预(yù )防各种慢性(xìng )病。·天然糖：存在于新(xīn )鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它(tā )们伴随着丰富(fù )的(de )维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身