《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互(hù )联网上(shàng )刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻(nì )大(dà )叔变成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢(màn )性病。·天然糖：存在(zài )于新鲜水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们(men )伴(bàn )随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身