《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【战旗 电视剧：热血军旅传奇巨制，重温英雄战旗飘扬的峥嵘岁月】

最近几年(nián )，互联网上刮起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能预防各种(zhǒng )慢性病(bìng )。·天(tiān )然(rán )糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品(pǐn )中，它们伴随(suí )着丰富的(de )维生(shēng )素、矿物质等营养(yǎng )成分，适量摄入(rù )对身