《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就(jiù )能从油腻大叔变成(chéng )健硕(shuò )型男(nán )，还能(néng )预防各种慢性病。·天然糖(táng )：存在(zài )于新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴(bàn )随(suí )着丰富的维生素(sù )、矿物质等营养成分，适量摄入对身(shēn )