《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能(néng )从油腻大(dà )叔变成健硕型男，还(hái )能(néng )预防各种慢性(xìng )病。·天然(rán )糖：存(cún )在于新鲜水(shuǐ )果(guǒ )、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随着丰富的维(wéi )生素、矿物质等营养(yǎng )成分(fèn )，适量摄入对身