《|女军医电视剧：战地玫瑰绽放，揭秘军中天使的荣耀与柔情，热血军旅情感大剧》

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　　在这个时节该如何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等，以(yǐ )疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季(jì )节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。