《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网(wǎng )上刮起了一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油(yóu )腻大叔变成(chéng )健(jiàn )硕型(xíng )男，还能预防各种慢性病。·天然(rán )糖：存在于新鲜(xiān )水果(guǒ )、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随着丰富(fù )的维生素、矿物(wù )质等营养成分，适量(liàng )摄入对身