《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮起了(le )一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大(dà )叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然(rán )糖(táng )：存在于新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随(suí )着丰富的维生(shēng )素、矿(kuàng )物(wù )质等营养成分，适量摄入对(duì )身