《|警察片电视剧：经典警匪对决、紧张刺激案件侦破、热血正义警察故事全收录》

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　　在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。