《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网(wǎng )上(shàng )刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在(zài )于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品(pǐn )中，它们(men )伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入对(duì )身(shēn )