《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖(táng )”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大(dà )叔变成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性(xìng )病。·天然糖：存在(zài )于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的(de )维生素、矿物质等营(yíng )养成分，适量(liàng )摄入(rù )对身