类型:战争 恐怖 动作 地区:日本 年份:2002
在日常起居上,此时昼夜(yè )温差较大(dà )、冷暖交替,因此在衣(yī )着方面要(yào )适时增减。需要提醒(xǐng )的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠(mián )需(xū )要早睡早起(qǐ ),这样有助于(yú )体内的(de )阳(yáng )气(qì )升发。
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