《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮起了一(yī )阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖(táng )60天(tiān )就能(néng )从油(yóu )腻大叔变成健硕型男(nán )，还能预防各种慢性病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬(shū )菜及(jí )奶制品(pǐn )中，它们伴随着丰富的维(wéi )生素、矿物质等营养成(chéng )分，适量摄入对身