《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能(néng )预(yù )防(fáng )各种慢性病。·天然(rán )糖：存在于(yú )新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴(bàn )随着丰富的(de )维生素、矿物质等营养成分(fèn )，适量摄入对身