《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联网上刮起了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大(dà )叔(shū )变成健(jiàn )硕(shuò )型男，还能预防各(gè )种(zhǒng )慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质等营养成分(fèn )，适量摄(shè )入对(duì )身