《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上(shàng )刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油(yóu )腻(nì )大叔变成(chéng )健(jiàn )硕(shuò )型(xíng )男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜及(jí )奶制品中，它(tā )们伴随着丰富的维生(shēng )素、矿物质等营(yíng )养成分，适量摄入对身