《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上刮起了(le )一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美容、养颜，控糖(táng )60天就能从油腻大叔变(biàn )成健(jiàn )硕型男，还能预防各(gè )种慢性病。·天然(rán )糖：存在于新鲜水果、蔬菜及(jí )奶制(zhì )品(pǐn )中，它们伴(bàn )随着丰富的维(wéi )生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身