《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮(guā )起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能(néng )从油腻(nì )大(dà )叔变(biàn )成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随着丰富的维(wéi )生(shēng )素、矿物质等营养成分(fèn )，适量摄(shè )入对身