《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网(wǎng )上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖(táng )60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各(gè )种(zhǒng )慢(màn )性病。·天(tiān )然(rán )糖：存(cún )在(zài )于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴随着(zhe )丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身