《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【你是我的命电视剧：感人至深的爱情故事，命运交织的虐心剧情全解析】

最近几年(nián )，互联网(wǎng )上刮(guā )起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变成健硕(shuò )型(xíng )男(nán )，还能预防各种慢性病(bìng )。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿(kuàng )物(wù )质等营养成分，适量摄入对身